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VIVI IN ARMONIA CON LA TUA SCHIENA Come ritrovare la sinergia tra le caratteristiche strutturali della nostra colonna, una corretta postura nelle attività quotidiane e sportive e una ottimale circolazione energetica nei meridiani del corpo. KUNG FU E DIFESA PERSONALE Scopri il metodo innovativo che ti consente di ottenere risultati concreti in tempi rapidi COME POSSIAMO AIUTARTI? 338 9208120 anche WhatsApp SANDA Kick Boxing Cinese SANDA adulti Il Sanda boxe cinese o Sanshou è uno sport da combattimento cinese moderno. Sanda significa letteralmente “combattimento libero” e rappresenta l’evoluzione sportiva delle arti marziali cinesi, il Kung Fu. COME POSSIAMO AIUTARTI? 338 9208120 anche WhatsApp Qi Gong e Salute Qi Gong e salute è un progetto della Scuola Tradizionale Taiji Quan e Qi gong che da 12 anni insegna questa disciplina per imparare a prendersi cura di se stessi, rinforzare il corpo attraverso un lavoro energetico costante, migliorare la postura e la respirazione, armonizzare lo yin e lo yang e a controllare […] KUNG FU ARTE MARZIALE CINESE COME POSSIAMO AIUTARTI? 338 9208120 anche WhatsApp Il Kung Fu arte marziale cinese dello stile Mantide Religiosa (Tang Lang), è un metodo di combattimento che nasce dall’osservazione delle movenze dell’ insetto Mantide, mentre caccia le sue prede. Il programma didattico è ricco e vario e prevede lo studio delle tecniche di […] GUARDA IL VIDEO ☝☝☝ STUDIO DEI PRINCIPI FONDAMENTALI DI TAIJI CHEN METODO HONG E DAOYIN QI GONG Programma: Sabato mattina: introduzione al percorso di “Coltivazione”, principi e pratica del Daoyin Qi Gong: concentrazione per calmare la mente e regolare il cuore. Esercizi per rendere il corpo più attivo, flessibile e tonico; apprendimento […] PROGETTO BENESSERE E SAGGEZZA ORIENTALE COME POSSIAMO AIUTARTI? 338 9208120 anche WhatsApp Senti che il tuo stile di vita ti costringe in situazioni stressanti che minano la tua salute? Non riesci ad imboccare la strada per ritrovare il tuo equilibrio? Hai cercato tante volte la soluzione e non ci sei riuscito? Il progetto “Benessere e […] 2 LEZIONI DI PROVA GRATUITE PRATICA IL TAIJI CHEN METODO HONG Lavora sulla struttura. Studia le sezioni del corpo, mantieni la corretta postura e rinforza muscoli e tendini. Apprendi i principi. Impara a muoverti utilizzando la rotazione tridimensionale delle anche mantenendo il centro; a muoverti nello spazio seguendo le direzioni corrette; ad abbassare […] TAIJI CHEN METODO HONG Taiji Chen Metodo Hong è un programma completo che ti conduce passo dopo passo verso la comprensione dei principi classici del Taiji Quan con un approccio semplice e chiaro riguardo alle applicazioni di tutte le tecniche della forma e dei lavori in coppia che fanno di questo metodo un sistema […] TANG LANG TAIJI MEIHUAVideo Archive