UN PRINCIPIO FA MILLE TECNICHE MILLE TECNICHE NON FANNO UN PRINCIPIO   千招熟不如一招精 Qiān zhāo shú bùrú yī zhāo jīng Questo detto è valido per qualsiasi disciplina marziale. Ad esso devono prestare attenzione sia gli allievi, sempre troppo desiderosi di basare la loro pratica sull’apprendimento di nuove tecniche, sia quei Maestri che impostano l’insegnamento per la maggior […]

LA SALUTE NON E’ UNA CHIMERA ma una ricerca personale nel tempo   Perchè il nostro stato di salute è spesso precario? In che modo salute e malattia sono spesso collegate? La teoria yin yang fornisce risposte considerando l’individuo una unità formata da ogni suo aspetto fisico e psichico. Il concetto di salute, e quello […]

CHEN TAIJI METODO HONG ARTE MARZIALE SALUTE E BENESSERE QUOTIDIANO parte seconda   Vediamo ora quali sono le relazioni con le antiche saggezze del Taoismo, Buddismo e Confucianesimo. Tutti i sistemi Taoisti, Buddisti e Confuciani parlano di come sia necessario moderare le emozioni poiché queste vanno a consumare le nostre energie, in particolare l’energia yang. […]

PRINCIPI PER UNA CORRETTA PRATICA NELLE DISCIPLINE MARZIALI   In questo breve articolo illustro alcuni importanti consigli per praticare le discipline marziali in modo costruttivo. Per dare continuità al lavoro che state svolgendo è necessario praticare assiduamente l’allenamento, in questo modo “IL CORPO NON DIMENTICA”. Nel periodo estivo gli allenamenti non devono né rallentare né […]

  CHEN TAIJI HONG METHOD INTRODUZIONE AL PRIMO LIVELLO Nel mondo delle Arti Marziali e quindi anche per il Taiji Quan esistono moltissime forme di diversi stili, ma semplicemente conoscerne tante non esaurisce lo studio e la pratica di esse. Per una corretta pratica l’insegnante deve avvicinare gli allievi ai principi che stanno alla base […]

  HONG TAIJI  – INTERVISTA AL MAESTRO MARIO MANDRA’    INTERVISTA AL MAESTRO MARIO MANDRA’

L’ANN0 DEL CINGHIALE 2019

L’IMPORTANZA DI UNA PRATICA MARZIALE_apri il pdf